核心功效
活血化淤、治风湿痛
文章插图
简介
指甲花又叫凤仙花、急性子、凤仙透骨草等 ， 全株分根、茎、叶子、花、果实和种子六个部分 。 凤仙花在中国南北各省均有栽培 ， 人们煮肉、炖鱼时 ， 放入数粒凤仙花种子 ， 肉易烂、骨易酥 ， 别具风味 。
功效作用
1、活血化淤 ， 用指甲花泡酒 ， 可以活血化瘀通脉 ， 对女士的闭经也有非常好的医治功效 。
【指甲花泡酒的功效与作用】 2、治风湿痛 ， 凤仙花可活血化瘀通脉 ， 能去除经脉的湿邪、输通血气 。
文章插图
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
孕妇
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、凉拌指甲花
指甲花嫩叶可焯水后可加油盐凉拌食用 。
2、炖肉
煮肉的时候放入数粒凤仙花种子 ， 肉易烂、骨易酥 。
