阴阳双补， 五脏具调， 安神定智， 增强免疫弁遄F适用于一般人 。
【材料】
东洋参3钱， 红枣6枚， 刺五加1.5钱， 麦冬3钱， 黄精5钱， 桂圆5钱， 菊花2钱 。
【做法】
将中药材放入纱布袋中， 加2000cc水， 熬煮45分钟， 即可代茶饮用 。
【五脏养生抗老茶】
【备注】
火热重者加重黄精至1两；阳气虚弱严重者加黄耆3钱 。
推荐阅读
- 泡茶养生
- 【茶大讲堂】科学饮茶 健康养生
- 小暑节气如何养生 小暑节气时怎样养生
- 普洱茶的养生功能普洱茶的亮点
- 养生 详细解释一下为什么秋天要多喝茶？什么茶适合喝？
- 绿茶和冰糖的养生作用
- 按体质喝养生茶-肠胃不好就要喝半发酵茶
- 黄茶养生-缓解酒精性肝损伤
- 喝茶有什么好处
- 健康养生彩色花草茶