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夏天提倡做“茶美人”茶美人一：身型苗条的美眉
【夏天提倡做“茶美人”】秘籍：自制生姜乌龙茶
生姜乌龙茶最适合担心自己体型， 没时间运动的女生 。 乌龙茶作为一种半发酵茶， 含有丰富的铁、钙等矿物质， 以及促进消化酶和分解脂肪的成分 。 饭前饭后喝一杯乌龙茶， 可以促进脂肪的分解， 防止脂肪摄入过多导致的肥胖 。 乌龙茶加些生姜， 减肥降脂效果更明显， 还能提高机体免疫力 。
茶美人2:青春永驻的姑娘 。
秘籍：自制珍珠乌龙茶
珍珠乌龙茶， 顾名思义， 是在乌龙茶水中加入珍珠粉制成的 。 这种茶比较适合25岁以上的女生， 因为25岁以后， 皮肤的恢复能力开始变差 。 还有茶叶中所含茶多酚具有很强的消除有害自由基的能力， 所以具有抗衰老的作用， 配合珍珠粉的祛斑增白的效果， 长期服用的话有润肤、美容的功效 。 做法其实很简单， 珍珠粉、茶叶各等份， 用沸水冲泡茶叶， 以乌龙茶汁送服珍珠粉即可 。
茶美人3:一个眼睛亮亮的漂亮姑娘 。
秘籍：用茶叶敷眼睛 。
很多女生可能经常会遇到一个烦恼， 就是每次起床都会发现自己变成了水泡？眼睛肿了 。 实际上， 乌龙茶既可以内服， 也可以外用 。 可以试试用棉球蘸乌龙茶的茶汁， 敷在眼睛上2 ~ 3分钟 。 效果很快就会显现 。
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