文章插图
瘦脸——薏仁茶早上,如果你觉得脸肿,喝薏米和瓜子茶可以消肿 。 .
原材料
炒薏苡仁250克,炒冬瓜子50克,陈皮50克 。
生产方法
吃冬瓜时,将冬瓜从瓤中取出,晾干1周 。
将冬瓜子和薏米放入无油炒锅,小火翻炒至变黄 。
将炒熟的薏米和冬瓜子混合,与陈皮一起放入料理机中,捣碎,装瓶密封 。
每次取2勺,用开水冲泡,小火煨20分钟,当茶饮用 。 可以反复冲泡 。
保健功效:清肺热,消水肿 。
【瘦脸——薏仁茶】美容:瘦脸 。
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