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【高血压适合喝的10种茶】
高血压患者最适合喝以下几种茶：
1.麻叶菊花茶：罗布麻叶5克 ， 菊花5克 ， 沸水沏茶 ， 不定时饮 ， 能饮多少饮多少 。 或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可 。
2.桑菊茶：菊花5克 ， 霜桑叶5克 。 沸水沏茶饮 。 或单用菊花泡茶饮用 。 霜桑叶苦甘寒 ， 清散肝热 ， 治高血压头晕头痛头胀 ， 能降压 。
3.菊花决明茶：菊花10克 ， 草决明(微炒并捣碎)20克 ， 沸水泡茶服 。 草决明甘苦咸微寒入肝胆经 ， 能清肝明目 ， 散热醒脑等 。 实验证明草决明有降血压 ， 降血脂作用 ， 对肝阳上亢 ， 肝火上扰之头痛头晕 ， 目赤流泪 ， 高血脂 ， 高血压有较好疗效 。
4. 瓜藤决明茶：黄瓜藤(去根叶洗净晒干)100克 ， 草决明30克 ， 水煎代茶饮 。 黄瓜藤清凉利尿 ， 平肝利胆 ， 祛痰 。 适用于肝阳上亢高血压高血脂病 。
5. 菊花桐叶茶：菊花5克 ， 臭梧桐叶5克 。 沸水沏茶频饮 。 菊花清肝明目 ， 平肝降压 ， 适用于高血压头晕目眩等 。
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6.麻叶甜菊茶：罗布麻叶5克 ， 甜菊叶5克 。 沸水沏茶频饮 。 罗布麻甘苦凉 ， 能平肝降压 ， 治高血压眩晕头痛 ， 失眠多梦等 。
7.龙井柿叶茶：龙井茶叶5克 ， 柿叶5克 。 沸水沏茶频饮 。 柿叶苦酸涩凉 ， 能降气 ， 镇静止头晕 ， 降低血压 ， 增加冠脉流量 。 适用于各期高血压 ， 长期饮用可软化血管防止动脉硬化 。
8.龙井山楂茶：龙井茶叶3克 ， 山楂30克 。 沸水沏茶频饮 。 茶叶甘苦凉 ， 入心肺胃经 ， 能扩张冠状及肾血管 ， 清除脂肪 ， 有降脂降压作用 ， 适用于高血压高血脂病 。
9.小蓟山楂茶：小蓟20克 ， 山楂30克 ， 沸水泡茶加适量冰糖频服 。 小蓟甘凉微苦入肝脾 ， 凉血祛瘀 ， 止血降压降脂 ， 适用于高血压高血脂病 。
10.茵陈山楂茶：茵陈10克 ， 山楂20克 ， 沸水沏茶频服 。 茵陈苦辛微寒入肝胆脾经 ， 清热利湿 ， 所含香豆素有降压降脂作用 。
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