几款早餐食谱推荐
文章插图
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1【几款早餐食谱推荐】一杯牛奶 , 两片蜂蜜烤吐司 , 两块煎培根 , 再加两个5分钟煎蛋 。
文章插图
2脱脂牛奶一杯、三明治一个、喷鼻蕉一根 , 外加50g摆布的干果 。
文章插图
3大米、红豆、花生米、枸杞子等做好的八宝粥一碗 , 再加上一个苹果 。
文章插图
4小馄饨一碗、肉包2个 。
文章插图
5健康吃早餐 , 爱护本身的健康
文章插图
以上内容就是几款早餐食谱推荐的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
推荐阅读
- 早餐时应该补充水果吗
- 早餐要以什么为主食
- OL们最需要这几款美白滋养肌肤的香茶
- 早餐后半小时适合做什么
- 早餐后半小时不适合做什么
- 早餐吃灌汤包的危害
- 把零食当做早餐吃的坏处
- 早上可以吃油炸早餐吗
- 不吃早餐会得胆结石吗
- 早起不吃早餐的危害