血管老化的4大原因

血管老化的4大原因

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1坏表情伤血管
【血管老化的4大原因】瑞士专家比来证实, 精力压力可引起血管内膜缩短, 加快血管老化, 增添心源性猝死的风险 。
血管老化的4大原因

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2活动少, 血管垃圾多
持久不活动, 血管内的垃圾会逐渐累积, 形当作粥样硬化斑块这个“不按时炸弹”, 还会影响到毛细血管供血, 而且随时可能被引爆 。
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3餐餐大鱼大肉, 血管轻易堵
常在外面应酬, 餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来, 导致血管里的脂肪越来越多, 轻易将血管堵塞 。
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4一天两包烟, 血管易“中毒”
“抽烟是导致血管发生故障的元凶之一, 哪怕您身体再好, 一天两包烟, 也必定会给血管留毒, 让它一天天懦弱下去” 。
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5美国科学家50多年的研究表白, 天天抽烟20支以上, 冠芥蒂风险会增添2-3倍 。
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