黏糊糊的湿 ， 为何缠绵不去？
文章插图
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1《黄帝内经》曰：“燥以干之 ， 暑以蒸之 ， 风以动之 ， 湿以润之 ， 寒以坚之 ， 火以温之……寒暑六入 ， 故令虚而生化也 。 ”
作为六气之一 ， “湿”对维持人体正常心理有着主要的感化 ， 能润养人体 ， 一旦缺掉 ， 人就会变得干巴巴 。
文章插图
2可若是湿气过重 ， 则会当作为致病身分 ， 表示在机体 ， 则会遏制气机 ， 气机上通下达不畅 ， 使人满身不合错误劲 。
文章插图
3【黏糊糊的湿，为何缠绵不去】那湿气事实打哪来？为何老是缱绻不去？
其实 ， 湿气分2种——
1.外湿 ， 即情况中的湿 。 如南边地域遍及全年潮湿 ， 回南天、梅雨天时 ， 更是湿上加湿 ， 此时 ， 湿邪易从外侵袭人体 ， 称之为外感湿邪 。
文章插图
4外湿难挡 ， 我们能做的 ， 就是在潮湿天 ， 关好门窗 ， 避免湿气入室；衣服没晒干 ， 切勿往身上套 ， 以免湿邪侵身 。
文章插图
52.内湿 ， 即人体自产的湿 。 当体内水液运化障碍时 ， 会使得湿邪内生 。
这本家儿要与脾胃功能有关 。 脾本家儿运化 ， 脾性强时 ， 水液就能正常运化转输；若是脾性虚弱 ， 则运化水液的“功力”大不如前 ， 水就会在体内障碍、聚积 ， 从而导致水湿内停 ， 湿邪内生 。
文章插图
以上内容就是黏糊糊的湿 ， 为何缠绵不去的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 常按身体哪些穴位可以排湿气
- 怎么通过看舌头来判断体内的湿气
- 赤小豆薏米煮水可以祛湿吗
- 为什么医生喜欢用茯苓来祛湿气
- 怎么自测体内湿气
- 为啥会长湿疹
- 健脾祛湿养生茶怎么做
- 茯苓泡水可以祛除湿气吗
- 宠物医院讲解预防狗狗湿疹的方法
- 风湿患者夏季少喝花茶