文章插图
芝麻核桃茶
材料：
黑芝麻15克 ， 核桃仁15克 ， 高级绿茶3克 。
【芝麻核桃茶具益肤养肾的功效】作法：
将黑芝麻炒香研末 ， 核桃仁研末 。 将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟 ， 取出茶汁 ， 在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁 ， 拌匀即可饮用 。 每天一次 。
功效：
具益肤养肾的功效 ， 对于皮肤干燥、粗糙、无光泽者 ， 有一定的疗效 。
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