每100g鸭肉的热量大约为240大卡 。 用不同烹饪方法做出的鸭肉也会有不同的热量 , 比如说 , 五香鸭肉的热量大约为262大卡 , 酱鸭的热量大约为266大卡 。
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鸭肉的热量
减肥人士总是关心每一道食物的热量 。 而鸭肉又是我们家常菜中常见的肉类 , 那么鸭肉的热量是多少呢?
一般而言 , 每100g鸭肉拥有240大卡的热量 。 而酱鸭的热量就要高上一些 , 每100g酱鸭的热量大约为266大卡 。 在鸭肉的各种烹饪方法中 , 北京烤鸭的热量可能是最高的了 。 每100g北京烤鸭的热量约为436大卡 。
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鸡肉和鸭肉哪个容易胖
【鸭肉热量鸡肉和鸭肉哪个容易胖】 每100g鸡肉的热量仅为188大卡 , 可以说是热量比较低的一种肉类了 。 如果用相同的做法烹调鸡肉和鸭肉 , 那么鸭肉的热量明显会更高 , 因此吃鸭肉更容易胖 。 但是如果是酱鸭和炸鸡来进行比较 , 显然是炸鸡的热量更高 , 吃炸鸡也更容易发胖 。
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