原料
小茴香180克、干山楂600克、红糖150克 。
制作方法
①把小茴香放入无油的炒锅 ， 用小火炒黄 。
②把红糖用少量水溶解 ， 把干山楂放入泡透 ， 然后一起下锅 ， 用小火不断翻炒 ， 到红糖不黏手的时候起锅 。
③把小茴香、红糖山楂分别分成20份 ， 装入20个茶包袋 。
④每次取1包 ， 沸水冲泡 ， 焖20分钟后饮用 ， 可以反复冲泡 。
特别功效
调理女性气滞血瘀型痛经 。 月经前腹部胀痛的女性 ， 可以在月经来潮前1周每天饮用 。
保健功效
暖胃助消化 ， 适合胃胀痛、消化不良的人饮用 。
美容功效
【气滞血瘀型痛经——红果怀香茶】防止发胖 。
推荐阅读
- 两道菜让你缓解痛经
- 痛经怎么办最有效
- 痛经怎么办呢
- 浓茶轻易缓解痛经
- 八款养生茶饮对症食疗解救“痛经女”
- 常见妇科病的药茶治疗
- 喝姜黄茶可改善痛经
- 月经不调痛经多喝以下几种花茶
- 减缓痛经的几个小妙招
- 通络止痛红花痛经茶，枸杞菊花茶的功效