我又长痘痘了,怎么办

痘痘 , 医学上称为痤疮 , 好发于芳华期男女 , 故也称为“芳华痘”
那么对于长芳华痘的小伙伴们不消担忧 , 此刻笔者在此标的目的大师介绍几样防治长痘痘的小菜

我又长痘痘了,怎么办

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凉拌黄瓜(清淡版)1材料:黄瓜1根;红萝卜1个;南瓜200克;生菜100克
配料:醋、盐
(禁忌:含任何辣味的材料和配料)

2将上述材料都洗净、切丝备用 。
3上上述材料用适量的盐进行腌制5小时
再用将材料放入适量的醋中浸泡2小时
接着就可享用了 。

我又长痘痘了,怎么办

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猪肉三片瓜1材料:猪瘦肉100克 , 苦瓜1根;丝瓜1个;黄瓜100克;
配料:油盐酱适量
(禁忌:含任何辣味的材料和配料)

2将猪肉、苦瓜、黄瓜、丝瓜切片

我又长痘痘了,怎么办

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3先将肉片入油锅中炒至半熟
再一次放入苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片同时炒

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4【我又长痘痘了,怎么办】最后再插手适量的盐和酱油即可盛装起来 。

我又长痘痘了,怎么办

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注重事项上述仅为小我做法 , 仅供参考 , 若有不全之处请多包容 。

以上内容就是我又长痘痘了 , 怎么办的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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