山东茶叶
文章插图
消暑保健凉茶【消暑保健凉茶，保健茶加工】酷热难耐，容易发生中暑 。 茶疗有很好的预防作用，且价格低廉、方法简便，具有清热解暑、化湿、清心补脾等功能 。 下面推荐几种常用药茶： 决明子茶生决明子10克，生东山楂、竹叶各10克 。 每日沸水冲泡20分钟后分次代茶饮用 。 具有清热解暑、降压降脂、明目通便之功 。 荷叶茶荷叶、槐花、菊花、决明子各10克 。 沸水冲泡20分钟后分次代茶饮用 。 清热解暑，降压明目，缓解头痛 。 陈皮茶 藿香荷叶饮茶叶3克、鲜荷叶30克、藿香5克、滑石10克、焦山楂10克 。 水煎取汁，分次饮用 。 具有防暑、祛暑湿、和脾胃、止泻作用 。 茶叶香薷饮茶叶、薄荷、香薷各3克，淡竹叶、车前草各5克 。 水煎后代茶饮用 。 具有祛暑解热、利湿消肿作用 。 治夏季热泻、目赤肿痛等症 。 薄荷茶薄荷4克，藿香、淡竹叶各3克，车前草5克 。 加水煎汤代茶饮，能清热解暑 。 菊花桑叶茶茶叶10克，菊花、桑叶各5克，竹叶30克，薄荷3克 。 沸水冲泡代茶饮用 。 具有疏风解表、清热利咽之功 。 适用于风热感冒、发热头痛、目赤咽痛等症 。
推荐阅读
- 高温避暑，还不来招消暑秘笈
- 白茶的20种保健功效，果断收藏！
- 灵芝保健茶的加工工艺
- 高脂血症的醋疗和凉茶方子，苦丁茶功效
- 幼儿园冬季保健小常识教案 冬季幼儿保健小常识反思
- 西湖龙井茶的保健功效
- 春季各种保健养生茶
- 如何冲泡黄芪保健茶
- 凉茶漱口可解半夜口渴
- 电脑族保健：护眼茶饮推荐