圣女果的营养价值非常高， 圣女果中含有丰富的蛋白质， 果酸， 维生素， 矿物质， 胡萝卜素， 番茄素等营养成分， 经常吃圣女果， 可以清热排毒， 健胃消食， 白菜的营养价值也非常高， 将它们炒一下， 特别好吃， 今天小编要和大家分享的是怎样做美味的圣女果炒白菜？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量圣女果， 洗净后， 对半切开， 放入盘中备用；再筹办适量年夜白菜， 洗净后切当作片， 沥干水分备用 。
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02 炒锅中放入适量油， 油热后将白菜倒入锅中， 翻炒平均， 炒至白菜起头变软， 就差不多了 。
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03 将筹办好的圣女果， 倒入锅中， 和白菜一路翻炒平均 。
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04 再插手适量番茄酱， 搅拌平均， 番茄酱可以让菜肴的光彩加倍都雅 。
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05 插手一勺白砂糖， 让口感增添甜味 。
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06 按照本身的口胃， 再插手适量食盐， 搅拌平均 。
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07 【怎样做美味的圣女果炒白菜？】炒好之后， 出锅装盘， 趁热就可以吃了， 这种炒法， 口感偏甜， 出格新颖， 家里人都很是喜好， 感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下 。
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以上内容就是怎样做美味的圣女果炒白菜？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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