三七生吃具有活血化瘀的功效， 熟吃具有补血养身的功效 。
泡三七粉水温最好在二十多度左右， 最高温度不超过四十度， 以免影响其功效 。
【泡三七粉水温多少度 泡三七的最适温度】另外还需要注意三七粉的服用剂量， 用来当保健品服用,每日不得超过5g， 否则会引起心脏的房室传导阻滞等问题 。
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