芹菜清热解毒,利尿消肿,平肝降血压,多食用芹菜还可以预防高血压,芹菜这么多好处,那我们日常生活中,就多食用芹菜,对我们身体健康有好处,今天小编就用芹菜凉拌鸡蛋饼,这个菜做法简单,一学就会,下面我把做法说一下,喜欢的可以看看 。 操作方式 01 取新颖的芹菜适量,摘失落芹菜叶子,用清水把芹菜洗净抽丝,煮锅烧水,水开后把芹菜烫熟,烫五分钟后捞出芹菜,放凉把芹菜堵截待用 。
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02 今天拌的芹菜本家儿如果酸辣味,那就要备好辣椒或者辣椒油,我这里选用的是油泼辣子,是陕西的辣椒面用油泼的,出格喷鼻 。
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03 【怎样做芹菜拌鸡蛋饼?】筹办好生抽还有喷鼻醋,喷鼻油、食盐、味精等 。 按照本身口胃筹办这些调味品,不喜好可以不加 。
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04 两个新颖的鸡蛋,用清水把鸡蛋洗净,以免鸡蛋上有细菌,洗好后把鸡蛋磕入碗中,用筷子把鸡蛋打散待用 。
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05 平底锅刷油,锅热后把搅好的鸡蛋液,舀一勺倒入锅中,轻轻转到平底锅,让鸡蛋液当作圆饼状,煎好出锅入盘,用刀把鸡蛋饼切当作菱形块待用 。
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06 适量葱用清水洗净,切当作葱花待用,也可以放入蒜末和姜丝,我这里只用了葱花,家里没蒜和姜了 。
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