两款茶饮解燥热 _茶疗养生

【两款茶饮解燥热】时序已入秋，但炎热感仍让人吃不消，人们可在家中自行做养生和消暑食物，利用食物或水果来达到清热作用，茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款茶饮可驱暑气、消油腻燥热：
洛神花茶冻
材料：洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量;
做法：将上述材料加水2000毫升，大火煮沸，转小火炖煮一小时，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型后扣出，食用前淋上适量蜂蜜。
功效：为夏日解暑良品，既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感，做成果冻对于儿童更具吸引力，材料在中药行容易取得，且成本不贵。
益气解璁茶
材料：党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。
做法：将上述材料加水500毫升，浸泡30分钟，大火煮沸，转小火炖煮一小时。
功效：此方可补气生津，增加体内津液养成，对于流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人，不失为补充体力佳品。

两款茶饮解燥热

推荐阅读

做的青团发苦怎么回事青团做出来很苦怎么办

时尚的狗名

李子树苗新品种介绍大全

海参怎么分辨野生和养殖海参野生好还是养殖好

大豆和黄豆的配伍是怎样的？

洛阳在哪洛阳的位置

lornajane算什么档次

案板什么材质好

卸甲水可以带上高铁吗

香菜感冒了可以吃吗香菜对身体有什么好处

西米牛奶火龙果怎么做好吃（西米牛奶火龙果做法步骤介绍）

vivo手机怎么调帧率什么是帧率

头发还会重新长出来吗？

慢支的护理诊断方法

科颜氏白泥面膜敷多久

什么是狗狗应激综合症？狗狗应急综合征怎么办？

蛋糕|面条细长的臊子面，油汪酸辣香，是陕西人念念不忘的老味道。

榷这个字什么意思

“技工贸”中技、工和贸各是什么意思？

让月季花开不断用肥非常关键