1.山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。 其饮用方法为， 每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用 。
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2.首乌茶
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效 。 血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显 。 其制作方法为取制首乌20-30克， 加水煎 煮30分钟后， 待温凉后当茶饮用，每天一剂 。
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3.枸杞子茶
降低血压、胆固醇、防止动脉硬化 。 其用法为每天取枸 杞子30克泡开水喝 。
【高血压？中医建议你喝这三种茶】
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