菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，同时菊花枸杞茶助防治高血压，下面详细介绍这一知识 。
菊杞茶 菊花10克，枸杞子30克 。 将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完 。 菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用 。
菊槐茶 菊花、槐花各10克 。 同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用 。 一般可冲泡3~5次，当天饮完 。 此茶可平肝降压，软化血管 。 主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜 。
菊红茶 菊花10克，红花5克，丹参5克 。 将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用 。 一般可冲泡3~5次，当天饮完 。 菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度 。
【菊花枸杞茶助防治高血压】菊楂茶 菊花15克，生山楂20克 。 水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用 。 常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂 。 适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等 。
以上就是对菊花枸杞茶助防治高血压的功效，以及服用方式的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助 。
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