猪肝的营养价值非常丰富, 含有人体所需的13种维生素, 丰富的蛋白质及铁, 锌, 铜, 锰等微量元素, 洋葱的营养价值也非常高, 将洋葱和猪肝这样爆炒一下, 特别好吃, 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的洋葱爆炒猪肝?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量洋葱, 洗净后切当作片, 放入盘中备用, 小贴士:洋葱出格轻易辣眼睛, 切好后可以用清水冲一下 。
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02 筹办适量猪肝, 切当作薄片儿, 若是在冰箱冷冻一会儿, 再切的时辰, 很是轻易切薄 。
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03 将猪肝好好的洗去血水, 然后插手姜丝, 盐, 鸡精, 五喷鼻粉, 生抽, 料酒, 淀粉, 搅拌平均, 腌制十分钟 。
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04 炒锅中放入适量油, 油热后将洋葱片倒入锅中, 炒至微微发软, 盛出装盘备用 。
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05 炒锅中再放入适量油, 将筹办好的猪肝, 放入锅中爆炒一下 。
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06 【怎样做美味的洋葱爆炒猪肝?】将之前炒好的洋葱倒入锅中, 和猪肝一路翻炒平均, 猪肝不宜久炒, 不然口感发硬, 所以洋葱要提前炒一下 。
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07 按照本身的口胃, 放入适量盐, 鸡精, 五喷鼻粉, 再筹办适量喷鼻菜, 洗净后放在上面, 搅拌平均 。
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