中国人爱茶， 就像西方人爱咖啡一样 。 喝茶也有一定的讲究， 每次喝茶， 特别刚买回来的茶叶， 不同心态在品的感觉上是不同的， 如果心情不好， 喝什么茶就没了滋味， 而好心情是品好茶的关键， 体味中国茶文化的心境能让喝茶变成对身心都非常有帮助的习惯 。
喝茶有利身体健康， 现在人们食用酸性食品过多， 茶碱能起中和作用， 加之茶叶还含有维生素、氨基酸等物质， 甚至还含有许多目前科学尚未认识的有利人体的元素 。 要不， 每天喝一百杯茶的老茶人张天福， 不仅动作利索， 思维敏捷， 而且一百零一岁了还娶妻结婚哩!
【喝茶重心态 品茶文化心境】前几天一个外地朋友反馈意见来， 说喝茶今天感觉好， 昨天感觉不好， 同样的茶为什么喝的感觉不一样呢， 原来昨天茶叶刚收到， 心情急切就冲泡， 担心茶叶质量， 因为心境比较着急、烦躁和担忧， 导致品茶时候口感总是有点不满意， 今天他在完全放松的情况下喝同样的茶， 感觉非常值得， 越喝越值， 这样的情况您是不是也有过?
喝茶心态非常重要， 用平和心去品茶， 才能品出茶的清香， 而不稳定的心情是喝茶的大忌， 想品茶先平静心态， 喝好茶要有好心情就是这个道理， 微闭着双眼品味茶香， 是每个品茶者都爱做的习惯， 可见心态对喝茶来说是多么重要 。
同样喝茶喝的是口感， 而品的是茶文化， 茶叶文化的精神是“正、清、和、雅”“感恩、包容、分享、结缘”这八个字上， 最为恰当;既理事圆融， 又雅俗同归， 具有在人生日用事中普遍落实和操作的现实意义 。
喝茶对身体好另外也可以培养气质， 以前都是老人爱喝茶， 现在中年人喝茶的更多， 就消费者统计来看， 爱喝茶的年轻人越来越多， 而真的去品茶的却很少， 一般年轻人喝茶目的明确， 利用信阳毛尖的功效与作用， 比如减肥， 美白， 抗辐射等等， 这样就歪曲了喝茶的真实涵义 。
喝茶是对一个人心态调整的培养， 是对生活态度的转变， 是对忧虑和烦恼的控制， 不论什么茶， 其味苦涩香甜， 不同年龄， 不同阅历的人， 一定是喝出不同的味道， 品出不同的意会 。 而在人际管理里， 倒茶礼仪能培养一个人的交际能力， 常喝茶的朋友应该深有体会 。
茶， 一种树叶、大众饮料、天然饮品而已， 是喝的， 甚至可以说茶就是为喝茶的人服务的 。 而平常的心情就是喝茶最好的时间， 心态的调整是喝茶最能让人转变的动力， 喝茶不是非要喝出来茶文化， 只要喝出来好心情其实也就把喝茶已经当成了文化 。
一般用结缘的心态来喝这杯茶， 如果有朋友就分享， 这样都培养我们推己及人的仁爱胸怀， 喝茶心态很重要， 喝茶是为人体健康服务的， 不要太累， 特别不要对茶要求太多， 在要求的同时， 你心态已经有点忧虑， 而忧虑是健康的隐形杀手 。
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