高血压是中老年朋友的三大挚友”之一 ， 对于它医生也无法给出什么根治的方法 ， 小编特地收集了以下三种有助于高血压患者的茶 。
一、菊花茶所用的菊花应为甘菊 ， 其味不苦 ， 尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 。 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日3次 ， 对高血压、动脉硬化患者有显着疗效 。
二、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。 经常饮用山楂茶 ， 对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。 其饮用方法是每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用 。
三、荷叶茶中医实践标明 ， 荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。 用鲜荷叶半张洗净切碎 ， 加适量的水 ， 煮沸放凉后代茶饮用 。
【适宜高血压患者的茶】友情小提示：除了喝茶 ， 生活中还有不少蔬菜具有降低血压的效果 。 如：荠菜初春采其幼苗作菜食用 ， 清香可口 。 凡高血压、眼底出血的病人 ， 用荠菜花15克、旱墨莲12克 ， 水煎服 ， 1日3次 ， 连服15日为一疗程;菠菜高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤 ， 可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟 ， 以麻油拌食 ， 1日2次 ， 日食250~300克 ， 每10日为一疗程 。 可以连续食用 。 另外 ， 还有紫菜、木耳、芥菜、海带等 ， 护理高血压病人时 ， 都可选用 。
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