桂花飘香的时候适合泡一杯桂花茶 , 既应景又养生 。 桂花茶可以润肺 , 预防秋冬季咳喘 。 还可以养肝 , 提升脾胃功能 , 女性喝桂花茶还可以调经通经的功效 。 新鲜桂花泡茶 , 香气令人沉醉 。 还有一种四季桂 , 香气比较清淡 , 但是四季可以开花 。 其具有以下功效:
一、明亮双眼——木樨暖香茶暖胃散寒、理气活血 。
原料:桂花3g或6g、红糖适量 。
做法:把桂花、红糖放入杯子中 , 注入沸水焖十分钟后饮用 。
二、解酒毒——桂香醒酒汤喝酒后饮用可以帮助肝脏解酒毒 。
原料:桂花三十克、乌梅六十个、冰糖三十粒 。
做法:1.把所有原料分成十份装入十个包袋中 。
2.每次取一袋 。 沸水冲泡一分钟后倒掉水再注入沸水焖制二十分钟后饮用 。
三、预防牙龈肿痛——桂花蜜饮疏肝、醒脾、开胃、润肺 。
原料:新鲜桂花250g、梅子酱50g、蜂蜜500g
做法:1.把新鲜桂花处理后 , 蒸锅里放入水烧开 , 把桂花放盘子里面入锅蒸一分钟 。
2.把桂花放入玻璃瓶 , 加入梅子酱 , 搅拌均匀 。
【木樨暖香茶暖胃散寒理气活血】3.每次饮用时候去2勺放入杯中温水稀释饮用 。
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