女人如花 ， 玫瑰是女性的象征 ， 而它也的确不负这个美名 。 常饮玫瑰 ， 对女性来说 ， 有莫大的好处 ， 既能调身 ， 又能感调心 。 玫瑰花和月季作用相识 ， 但月季长于活血 ， 乜鬼长于理气 。 玫瑰还有养脾的作用 ， 比月季更适合日常保健 。 玫瑰花讷讷感够理肝血、解肝郁 ， 对于我们肝脏的气机升降功能有平衡作用 ， 肝火大的人喝玫瑰茶能平息肝火 ， 而肝气郁结、情绪抑郁的人和玫瑰茶又能疏解肝气 ， 舒展心情 。 其作用：
一、经期保养——玫瑰红糖茶适合月经不调的女性在月经来潮前饮用
原料：干玫瑰花蕾12朵、红糖适量
做法：把玫瑰花蕾和红糖一起放入杯中注入沸水焖五分钟后当茶饮 。
二、消炎抗痘——三花陈皮茶清新口气、预防成人痘
原料：玫瑰花60g、金银花60、茉莉花30g、陈皮60g、甘草30g
做法：1.把原料十等分 ， 装入茶包袋中 。
2.每次取一袋冲入沸水后马上倒掉水 ， 在注入沸水焖二十分钟后饮用 。
【三花陈皮茶清新口气、预防成人痘】三、内外兼修——美人茶预防黄褐斑
原料：干玫瑰花60多、干月季花60朵、红糖200g
做法：把材料十等分 ， 装入茶包袋中 。 每次取一小袋注入沸水后焖五分钟后饮用 。
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