【女人养颜就喝茶】茶性凉 ， 味甘苦 ， 有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用 。 中国是茶的故乡 ， 对茶非常重视 。 古书记载：“神农尝百草 ， 一日遇七十二毒 ， 得茶而解之 。 ”说明茶叶有很好的解毒作用 。 茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶 ， 其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显着 。 现代医学研究表明 ， 茶叶中富含一种活性物质——茶多酚 ， 具有解毒作用 。 茶多酚作为一种天然抗氧化剂 ， 可清除活性氧自由基 ， 可以保健强身和延缓衰老 。
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