凉茶性寒 ， 有些人群是不适合喝的 。 主要集中在以下五类人群：
体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者凉茶中的主要成分大多属于寒性 ， 体质虚弱的人平时就有害怕冷、怕风、多汗等症状 ， 饮用凉茶后不仅会加重 ， 严重者还会伤及脾胃 ， 甚至导致腹痛和腹泻 。 气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶 。
风寒感冒者夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者如果表现为怕冷、流鼻涕 ， 再喝凉茶极易加重症状 ， 不利于感冒的治愈;但如果表现为发热、咽喉肿痛 ， 则可适量饮用凉茶 。
女性月经期处于失血状态 ， 抵抗力降低的妇女 ， 此时如果喝寒性的凉茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 ， 引发痛经 。 严重者可造成月经不调 。
孕妇和新产妇俗话说“是药三分毒” ， 为了宝宝的健康 ， 准妈妈最好不要喝凉茶 。 刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱 ， 喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复 ， 还会伤及脾胃 ， 引发日后的腹部冷痛 。
【凉茶可不是随便喝的】老年人和孩子老年人的脾胃功能相对减弱 ， 婴幼儿脾胃功能尚未健全 ， 含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉 ， 会进一步损伤他们的脾胃 ， 引起消化不良、厌食、腹泻等 。
推荐阅读
- 聆听茶叶的声音
- 名称-消暑凉茶果冻，什么样的绿茶好
- 凉茶虽好 但五类人不宜喝
- 凉茶在服用的时候也是需要有禁忌的
- 两广人民夏天用来“续命”的凉茶，真的是茶吗？
- 中医凉茶罗汉果茶清肺利咽
- 中医说说夏季你最需要哪款凉茶
- 凉茶，毛峰是绿茶吗
- 紫砂陶器技术与艺术的关系，凉茶文化
- 喝凉茶要注意保护牙齿，玫瑰花茶的颜色