凉茶都是由味苦、性寒之药物组成 ， 感冒、发热、头痛、咽喉肿痛时 ， 可服用;在非常湿热的季节里 ， 也能服用防病 。 但体质虚弱和婴幼儿服用 ， 可能损伤脾肺 。 有些人认为 ， 从现在开始每天喝凉茶 ， 不仅能消内火 ， 夏天还不会中暑 。 个别人还认为凉茶能包医百病 。
凉茶都是由味苦、性寒之药物组成 ， 感冒、发热、头痛、咽喉肿痛时 ， 可服用;在非常湿热的季节里 ， 也能服用防病 。 但体质虚弱和婴幼儿服用 ， 可能损伤脾肺 。
【凉茶在服用的时候也是需要有禁忌的】不少草药有一定毒性 ， 需要加工或配上其他药性相克相辅的草药 ， 才能避免毒性伤人 。 对于民间“偏方”应慎之又慎 ， 一般人对草药识别能力有限 ， 最好别自己乱摘乱采 ， 要到正规药店购买成品中药 。
浓茶当饮料可能“茶中毒”
茶水中的茶叶碱、咖啡因、可可碱等浓度过大 ， 对胃肠有刺激 ， 会影响食欲 ， 妨碍消化、吸收 ， 因此患胃溃疡的人更应少喝茶 。 另外 ， 老年人、肾功能不良的病人不宜大量饮茶;身处怀孕期、哺乳期、经期女性 ， 以及溃疡病患者、严重动脉硬化、高血压病人、失眠者、发热病人等 ， 都要注意少饮或不饮茶 。
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