红心柚子的营养非常丰富 ， 含有丰富的蛋白质 ， 粗纤维和各种维生素 ， 经常吃柚子 ， 不仅可以降血压 ， 而且可以预防糖尿病 。 橘子的营养也非常丰富 ， 将红柚和橘子放在一起做成红柚橘子羹 ， 有预防咳嗽的功效 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红柚橘子羹？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一个红心柚子 ， 对半切开后 ， 掏出果肉 ， 尽量用手撕得碎一些 。
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02 【怎样做美味的红柚橘子羹？】筹办一个橘子 ， 去除外皮 ， 用手撕当作橘子瓣儿 ， 橘子瓣儿外面裹着一层白色的外套 ， 这个不消去失落 ， 固然有一些苦味 ， 可是有治疗咳嗽的功能 。
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03 锅中放入一小碗清水 ， 然后将红柚子果肉放到锅中 。
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04 筹办好的橘子也放入锅中 ， 和红柚子放在一路 。
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05 年夜火将水烧开 ， 转小火 ， 熬15分钟 ， 为了增添营养 ， 改善口感 ， 可以插手一勺白砂糖 ， 一勺蜂蜜 。
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06 筹办适量水淀粉 ， 勾芡一下 ， 熬至汤汁浓稠 ， 就做好了 。
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07 出锅装碗 ， 就可以吃了 ， 吃着真的很不错 ， 可以将果肉一路吃失落 ， 营养加倍丰硕 。 注重 ， 若是用摒挡机将果肉打坏之后 ， 再熬粥 ， 如许口感更细腻一些 。 小编这一次就直接熬了 ， 口感也是可以的 。
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