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女人喝谭洋功夫要注意什么？女性喝谭洋功夫要注意什么？作为女性同胞 ， 一定要特别注意这些信息 。 以下是女性在喝谭洋功夫时需要注意的一点 。
1.女性在怀孕期间不应该喝谭洋功夫 。 茶中含咖啡碱浓度高达十% ， 会加剧孕妇的排尿和心跳 ， 增加孕妇的心、肾负担 ， 诱发妊娠中毒症等 ， 不利于母体和胎儿健康 。
2.女性在哺乳期不应饮用大量的谭洋时间 。 在此期间 ， 如果大量喝茶 ， 茶中的高浓度鞣酸会被黏膜吸收 ， 进入血液循环 ， 对乳腺分泌有收敛和抑制作用 ， 导致乳汁分泌不足 。 另一方面 ， 茶叶中的咖啡因也会通过乳汁进入宝宝体内 ， 影响宝宝的健康 。
3.女性在月经期间不应该喝谭洋功夫 。 因为女性的经血会带走一部分铁 ， 所以女性要多补充一些含铁丰富的食物 ， 如菠菜、苹果、葡萄等 。 然而 ， 就在这个时候 ， 自从茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸 ， 会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用 ， 在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石 ， 产生沉淀 。
【女人喝谭洋功夫要注意什么？】女性喝谭洋功夫要注意什么？此外 ， 女性应注意饮用谭洋功夫的时间 。 大家要注意饭前饭后不要喝谭洋功夫 。 饭前饭后大量喝茶会稀释胃液 ， 影响消化 。 大量喝茶会使胃酸分泌大大增加 ， 影响溃疡面愈合 ， 加重病情 。 溃疡患者应少喝茶 ， 尤其是不要大量喝浓茶 。
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