【冰绿茶热量比可乐还高】 绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方 ， 大受人们的欢迎 。 但香港消费者委员会测试发现 ， 市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！
香港消费者委员会抽检了在香港出售的30款瓶装绿茶样本 ， 以测试当中的总糖、蔗糖、防腐剂苯甲酸及山梨酸的含量 ， 结果发现大部分瓶装绿茶都加了糖 。 有营养师形容 ， 这种饮料糖分含量超标“很严重” ， 饮用后不但不能减肥 ， 还可能“越喝越肥” 。 对糖尿病患者来说 ， 更是危害不小 。
瓶装绿茶有500毫升 ， 因此就算里面含有46克糖 ， 也能冲淡甜味 ， 使人在毫不知情的情况下 ， 摄入过多糖分：“它里面的浓度不高 ， 很多人入口感觉不太甜便以为糖分不高 。 ”但这种绿茶热量约有184千卡 ， 若饮用者在摄取人体足够的热量后 ， 仍每日饮用一瓶 ， 一年后可增重4至9公斤 。
对此 ， 健康专家提醒消费者 ， 声称“无糖”、“低糖”及“少甜”的产品 ， 糖含量不一定比没有类似说明的样本低 。 如果想要获得茶中的营养成分 ， 最好还是喝现沏的茶 。
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