普洱茶是一种深受大众喜爱的饮品 。 大家平时一般都会把喝完的茶渣扔掉， 其实， 普洱茶渣中含有丰富的膳食纤维和无机质以及不溶于水的蛋白质， 在日常生活中有很多妙处可用 。
普洱生茶中含有的茶皂素是天然的表面活性剂， 除了洗涤效果极佳之外， 还有很好的湿润性 。 将每次喝完的茶渣用纱布包好， 于水中浸泡5分钟， 洗头后， 将头发放到泡好的茶水中清洗并按摩3分钟左右， 不仅可以有效防治脱发， 祛除头皮屑， 还可使头发乌黑柔软， 富有光泽 。
将熟普洱的茶渣集中起来煮水， 可泡脚 。 因为熟茶性温， 用以泡脚， 能促进足部血液循环， 使全身经络更加通畅， 有很好的暖足作用 。 如果加入姜片和醋， 还能防治冻疮， 尤其对中老年人特别有效 。 茶渣中丰富的单宁酸， 具有强烈的杀菌作用 。 所以， 患脚气的人， 每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚， 不久便会不治而愈 。 不过煮茶洗脚， 需得持之以恒才能见效 。
中医认为， 普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便等功效 。 其实， 普洱茶的茶渣同样含有丰富的膳食纤维， 在日常生活中有很多妙处可用 。
【普洱茶除了喝 茶渣还有妙用】普洱茶渣可以用来沐浴 。 将喝过的普洱茶渣用纱布包起来， 把纱布放入洗澡水里即可入浴 。 每一次大约泡20分钟左右 。 如此， 对皮肤及心、肺都很有益处 。 不仅能消除疲劳， 加速身体血液循环和脂肪的消耗， 还可以提神醒脑， 美白护肤 。 但是千万不要使用隔夜茶的茶渣 。 经常用茶水漱口， 可使口腔内感到清爽舒适、口臭也能逃得远远的 。 当你吃了生葱、蒜等食物之后， 将一些残茶渣放入口中咀嚼一会儿， 便能慢慢消除异味 。 饭后用喝剩的茶水漱口， 还可漱出有害的微生物 。 同时， 让茶水在口腔内反复运动， 既能清除牙垢， 又能提高口腔黏膜的生理功能， 增强牙齿的抗酸防腐能力， 保持牙齿健康 。
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