冬春季节气温逐渐回暖， 需要做好日常的补水和饮食调节 。 今天要给大家推荐的这款清肺润喉水果茶——金桔雪梨饮， 就非常适合这个时候喝， 缓解咽喉干燥的同时清肺又健康， 大家一起喝起来 。
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需要这些哦
鸣盏摄生煮茶器
雪梨1个
金桔3个
冰糖10g
方式/
1将金桔去蒂洗清洁 。
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2用刀将金桔划几刀， 这样便利煮的时辰， 煮出的味道更好 。
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3雪梨去皮切丁 。
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4将金桔、雪梨和冰糖插手煮茶器中， 再插手适量的水 。
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5煮茶器选择手动模式， 煮沸后再煮2分钟即可 。
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6【肺润喉水果茶：金桔雪梨饮】一杯甘旨又清肺的润喉金桔雪梨饮就做好了， 倒进杯中就可以喝 。
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注重事项能有用缓解咳嗽、咽喉干燥等症状 。
糖尿病及高血糖人群应尽量少放冰糖或者不放 。
以上内容就是肺润喉水果茶：金桔雪梨饮的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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