护脊床垫是头部为斜面的床垫 ， 它是可以用来仰卧牵引颈椎和腰椎的 。 本经验介绍护脊床垫的几种使用方法 。 供想了解护脊床垫如何使用的朋友参考！
需要这些哦
护脊床垫——头部为斜面的
护脊床垫自带的定制三角枕头
护脊床垫定制的海浪枕头
圆柱枕头
护腰枕头
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1【分享: 护脊床垫是这样使用的！】护脊床垫是头部为斜面的床垫 ， 它是可以用来做颈椎和腰椎牵引的 。 利用者可以如下图这样先牵引三五上小时摆布
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2牵引完当作后 ， 放上护脊床垫自带这的定制的三角枕头 ， 就可以将斜面填平 ， 当通俗床垫利用 ， 如下图1 。 还可以调头当通俗床垫利用 ， 如下图2 。
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3当然 ， 利用者还可以在斜面处放上护脊床垫自带的海浪枕头 ， 它能将斜面填平 ， 还能多出一个海浪枕头 。 这本家儿如果针对喜好侧睡的伴侣 。 当然 ， 您也可以在上一步根本上再加一个您本身喜好的枕头 。
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21除了用护脊床垫直接来仰卧牵引外 ， 您还可以利用一些配件 ， 如：护脊床垫可以同圆柱枕头共同利用——这本家儿如果针对颈椎类问题的伴侣 。 这种方式同直接在通俗床垫上圆柱枕头纷歧样 。
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31别的 ， 还可以将护脊床垫同护腰枕一路利用——本家儿如果针对腰椎有问题的伴侣；或者护脊床垫同圆柱枕及护腰枕一路利用——对颈椎和腰椎都有缓解感化 。
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注重事项起头利用护脊床垫时 ， 单次利用斜面护脊功能的时候在两个小时内 ， 然后再慢慢加长 。
利用过程中 ， 正视本身的感触感染 ， 需要时不利用斜面护脊功能 。
更多利用方式 ， 建议就教相关产物专家 。
以上内容就是分享: 护脊床垫是这样使用的！的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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