一点红是一种野菜 ， 也是一种草药 ， 它具有清热、利水、凉血、解毒的功效 ， 今天在市场看到有一个农妇卖 ， 数量很少 ， 我发现的时候就剩下最后一扎了 ， 很幸运 ， 而且这把一点红全是嫩苗 ， 今天用蒜米、小米辣爆炒 ， 做出来的成品非常美味好吃 ， 下面分享它的做法给大家参考 。 东西/材料 一点红菜250克 ， 蒜米、小米辣适量 。
操作方式 01 今天买到的一点红满是嫩苗 ， 不消去老梗老叶 。
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02 把一点红放到盘里用清水冲刷几回 ， 然后捞上来沥干水份 。
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03 蒜米、小米辣筹办好 。
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04 热锅下油 ， 放蒜米、小米辣进去爆喷鼻 。
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05 一点红菜下锅 ， 加适量的盐 。
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06 年夜火翻炒2分钟摆布 。
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07 【蒜爆一点红菜的做法】然后下几粒味精翻炒平均 ， 熄火 。 很是甘旨的蒜爆一点红菜就做好了 。
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以上内容就是蒜爆一点红菜的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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