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【常见的错误喝茶方法】很多关于如何正确喝茶 ， 如何喝茶如何选茶 ， 在长期和朋友交流的过程中我发现很多错误的喝茶方法 ， 不但品尝不好喝茶的美好 ， 不能起到养生的作用 ， 反而会对身体造成伤害 ， 这几个喝茶的错误方法 ， 大家要小心 。
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最常见的错误方法1：一把茶叶一个大杯子 ， 喝一天!
在北方这种方法特别常见 ， 在单位工作的人会拿一个大的搪瓷缸 ， 老师上课的时候会拿一个太空杯泡满茶叶 ， 开公交车的老师傅手边也总有准备一个大茶杯 ， 带盖的那种 。 从早喝到晚 ， 这应该是好多中国人印象里的喝茶吧 ， 其实这样做的危害是最大的 ， 茶叶不能长时间的泡在水里 ， 时间太长了 ， 茶中的有害物质就会进入水中 ， 这样喝茶有害无利 。
错误喝茶方法2：新茶不洗茶
无论是那种茶 ， 几乎都是要洗茶的 ， “不喝头道茶”才是正确的 ， 洗茶2个目的一是洗尘 ， 二是让叶片上的小孔打开 。 因为茶叶还没有打开 ， 所以头泡茶味道是不好的 。 头泡茶要倒掉 ， 头泡茶出汤的时间各不相同 ， 普洱生茶是3、4秒 ， 黑茶类陈化茶时间可以长 ， 红茶尽可能快 。
当然 ， 有些茶品质很好、稀少难得 ， 一些爱茶人出于发自内心的珍惜 ， 不愿放弃每一道茶从而不洗茶 ， 也是可以理解的 。
错误喝茶方法3：喝刚做的茶 ， 越新越好
不同的茶叶有不同的发酵程度 ， 一般来说都要存放一段时间经过自然的发酵味道才是最好喝的 ， 至于要放多长时间再喝 ， 不同的茶也是不一样的 ， 比如普洱生茶 ， 喝之前把茶叶放在空气中2个月“醒茶” ， 而滇红茶喝半年以上的醇厚度才是最好的 ， 绿茶也要2个星期 。
错误喝茶方法4：天天喝生茶 ， 绿茶
普洱茶的生茶和绿茶 ， 味道鲜香 ， 茶汤回甘好 ， 很多人喜欢 ， 也有很多人坚持天天喝 。 其实这2种茶都是不发酵茶 ， 虽然更多的保留了茶叶中的有益物质 ， 但是同时也是性寒的 ， 偶尔喝喝 ， 但不宜每天都喝 。 应该喝一些全发酵类的茶 ， 茶性温和 ， 如果胃不太舒服的朋友 ， 倒可以多喝 。
对于普洱生茶来说 ， 随着时间的陈放 ， 茶性会产生较大的转变 ， 变成所讲的“老茶” 。 这种老茶性会渐趋温和 ， 多喝无妨 。
错误喝茶方法5：女性天天饮茶
女性在经期的时候 ， 还有怀孕的时候 ， 都是不宜喝茶的 ， 平时喝茶也要注意不要太浓了 ， 比如滇红茶 ， 网上有流传说要开水闷2分钟 ， 肯定是不行的 ， 如果显出酒红色的汤 ， 说明太浓了 。
错误喝茶方法6：四季都喝同一种茶
普洱生茶特别好喝 ， 有朋友说我就爱喝生茶一年四季天天喝生茶 ， 其实中国人养生是讲时的 ， 季节不同 ， 喝不同的茶 ， 甚至一天当中的不同时间也要喝不同的茶 ， 早上红茶 ， 中午绿茶和其它生茶 ， 下午普洱【转化】、铁观音、乌龙茶、黑茶 ， 晚上滇红或陈年白茶、陈年铁观音 。 四季也是一样 ， 秋冬天寒 ， 多饮暖性茶 ， 夏天热 ， 饮一些凉性茶 。
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