感冒, 是我们日常生活中发生频率比较高的 。 在我国, 药茶疗疾源远流长, 早在唐代就有“药疗百疾, 茶治百病”之说 。 现介绍几款治感冒的药茶方 。
五神茶
【治感冒的药茶方】茶叶6克, 荆芥、苏叶、生姜各10克, 加水文火煎15分钟, 然后加入红糖30克饮服, 每日2次, 可随量服用 。 可发散风寒, 祛风止痛 。 适用于风寒感冒, 畏寒、身痛、无汗等症 。
八味茶
川芎、荆芥各120克, 白芷、羌活、甘草各60克, 细辛、防风各30克, 薄荷240克 。 将以上药共碾成末, 每服6克, 用清茶送下, 每日3次, 用治外感风邪头痛 。
三花茶
金银花15克, 菊花10克, 茉莉花3克 。 以上三花放入茶杯中, 用沸水冲泡, 代茶饮用, 可清热解毒 。 适用于风热感冒, 发热、风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症 。
葱豉茶
葱白3根, 淡豆豉15克, 石膏60克, 栀子5枚, 薄荷30克, 荆芥5克, 茶叶末10克 。 水煎代茶频饮, 宜温服 。 此方辛温解表, 适用于外感风寒、发热头痛等 。
蒲公英茶
蒲公英20克, 甘草3克, 蜂蜜20克, 绿茶20克 。 将蒲公英、甘草水煎15分钟, 取汁, 加入蜂蜜、绿茶, 分3次服下, 可清热解毒 。 主治风热感冒 。
苍耳子茶
苍耳子12克, 辛夷15克, 香白芷30克, 薄荷2克, 茶叶2克 。 共研为细末, 每日分2~3次, 泡茶饮用 。 此方辛温通窍、散风去湿 。 适用于风寒感冒, 鼻塞、头痛、流涕不止等症 。
罗汉果茶
罗汉果20克, 绿茶2克 。 罗汉果加水300毫升, 煮沸5分钟后加入绿茶即可, 分3~5次饮服, 每日1剂 。 此方止咳化痰, 适用于百日咳、风热咳嗽不止 。
玄参甘桔茶
玄参、麦冬、桔梗各9克, 甘草3克 。 以上药加水适量煎10分钟后加红糖适量, 代茶饮用 。 可清热润肺、止咳 。 适用于阴虚感冒, 干咳、痰少、气短、口干咽燥、舌红少 。
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