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陈皮荷叶茶是一种饮品 ， 主要成分是干荷叶、干山楂、薏仁 。
陈皮荷叶茶的制作方法
1.荷叶干、山楂干、薏仁、陈皮洗净 ， 捞出放入锅中 。
2.锅中倒入700ml水 ， 大火烧开后转中火继续煮5分钟 。
3.锅里放冰糖 ， 放漏网 ， 将煮好的茶倒入锅中 ， 搅拌至冰糖融化 。
陈皮荷叶茶的功效
体重较重的人 ， 或者肠胃负担较重的人 ， 可以喝茶来达到降脂减肥的效果 。 节日期间经常吃东西 ， 很多人都有长胖的烦恼 。 每天饭后30分钟（中午或晚上）喝一次此茶 ， 持续一周 ， 对身体有很好的调节作用 。
自制陈皮荷叶茶除了具有显着的减肥和调理身体功效外 ， 也是清心养胃的绝佳春季保健饮品 。
温馨提示：
1、陈皮和荷叶要上正规学校药店买 ， 质量有保障 ， 喝得放心 。
2、陈皮荷叶茶可冲泡数次饮用 。
3、陈皮荷叶茶只有坚持长期饮用才有效果 。
【凉茶的清香，陈皮荷叶茶】
凉茶普洱茶怎么喝减肥的清香
招待客人的热茶、合家团员的饺子、辞旧迎新的鞭炮……带着这些传统的年货 ， 2008年的毛峰茶春节 ， 欢快地向我们走来了 。 辞旧迎新的时刻 ， 总是热闹吉祥喜庆的 ， 总有太多美好的愿望 ， 年年如此 ， 岁岁相似 。 因为奥运将至 ， 2008年的春节 ， 又显得格外喜庆 ， 我们期待它的心情也格外迫切 。
然而 ， 在喜悦和迫切之外 ， 即将到来的2008年春节 ， 也让我们的心里满是焦虑 。 数十万人在广州火车站等待 ， 100多辆电力机车滞留在京广线上 ， 几十个地区的机场航班速度慢得像蜗牛 ， 甚至机场彻底关闭 ， 19个省级行政区经历着电力管制 ， 由于煤炭运送不到位 ， 上海宝山十几艘大型货轮滞留在港口……这一组组令人难以置信的数字所描述的 ， 正是目前我国南方近期遭受暴风雪袭击的景象 。 春节本是合家欢聚的日子 ， 这场突如其来的暴风雪 ， 阻断了很多人回家的路 。 路 ， 被寒冷的暴风雪阻断了 ， 热情 ， 却从内心深处涌动起来 。 灾难面前 ， 一幕幕感人的互助场面不断地上演着 。 有军用飞机 ， 临时终止军事任务 ， 紧急装运救灾物资 ， 运往灾区；有几十万人民子弟兵 ， 冲锋陷阵 ， 站在抢险抗灾第一线；
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