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这种方法是一个简单方便的方法， 即“嚼铁观音茶叶”， 就是利用我们身边随处可见的铁观音茶叶 。 过夜的铁观音茶不要随意丢掉， 可以“废物利用”， 放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下 。 【牙齿过敏可嚼铁观音茶叶】同样也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼 。 研究表明， 铁观音茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分， 茶多酚具有消毒、杀菌之功效， 它不但能抑制龋齿菌的生长， 还能增强牙釉质的抗酸能力， 而且在有氟参与的情况下， 抗酸能力会出乎意料地增强 。 此外， 铁观音茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用， 它与牙齿的钙质有很大的亲和力， 这就像给牙齿加上了一个保护层 。
用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时， 不必选用很高档次的铁观音茶， 因为高档次铁观音茶的含氟量反而较低档次铁观音茶要少很多 。
以上这种牙齿过敏可嚼铁观音茶叶的方法， 都是在牙齿出现酸痛之后的补救措施， 其实它们对于牙齿疾病的防范也同样有用 。 当然， 通过长期喝铁观音茶也可以起到一定的牙齿保健作用 。
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