有些茶叶是有降脂的功效 ， 有些降脂茶是可以自制的 ， 下面就山楂菊花、绿茶枸杞菊花、决明子菊花这些毒是可以降脂的茶 ， 下面就关于自制降脂茶做一介绍 。 本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。 1.山楂消脂饮 鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克 。 将以上物品放锅中煮 ， 待将烂时 ， 用大勺压碎 ， 再煮10分钟 ， 取汁当茶饮 ， 每日一剂 ， 连服三个月 。 本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。
2.菊花绿茶饮 杭菊花10克、绿茶3克 ， 开水冲泡 。 菊花清肝明目 ， 茶叶有增强血管弹性 ， 减低胆固醇的功效 ， 长期饮用 ， 对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果 。 本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。
3.山楂荷叶饮 山楂30克、荷叶12克 ， 加水500毫升 ， 文火煎煮20分钟 ， 取汁饮用 。 本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。
4.枸杞菊花饮 枸杞15克、菊花10克 ， 沸水冲泡 ， 每日代茶饮用 。
5.决明子 为豆科植物决明的成熟种子 。 性微寒、味甘、苦、咸 ， 有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效 。 10克 ， 开水冲泡 ， 加盖片刻代茶随时饮用 。
【关于自制降脂茶的介绍】6.丹参 为唇形科植物丹参的干燥根及根茎 。 性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能 。 10克 ， 开水冲泡 ， 加盖片刻代茶随时饮用 。
7.菊花 为菊科植物菊的头状花序 。 性微寒、味甘、苦 ， 有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效 。 10克 ， 开水冲泡 ， 加盖片刻代茶随时饮用 。
以上就是关于自制降脂茶的介绍 ， 希望对大家了解这一知识有所帮助 。
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