如何让自己停止抱怨？( 二 ) _小知识

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07 【如何让自己停止抱怨？】提升自己的能力。
遇到不顺心的事情，如果想让自己停止抱怨，这种情况下，大多数的抱怨都是因为自己没有办法去解决这些问题，这个时候一定要学会提升自己的能力，让自己学习的范围更广一些，当你有了解决问题的能力以后，抱怨自然就会少了。

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08 良好的自我心理暗示。
遇到不顺心的事情，如果想让自己停止抱怨，这种情况下，可以运用良好的自我心理暗示，让不顺心的事情在自己心里慢慢的消散，比如今天丢了一些钱，这种情况下，可以自己安慰自己只是丢了一点点钱，并没有把全部身家都丢了，和那些更严重的事情比起来，这简直就是个小事，有了这样良好的自我暗示，自己的抱怨就会少了。