该喝什么茶能喝出真正的时尚健康

菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶, 是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶 。 因为此茶具有去毒的作用, 对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效 。
【该喝什么茶能喝出真正的时尚健康】 特别提示:重阳节的时候, 讲究喝菊花茶酒这个传统, 就是为了达到清热解毒的目的 。
减压茶——轻轻松松降下来
减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成 。 工作生活中的压力, 尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷, 这样脂肪就会积聚, 长此恶性循环下去, 会导致发胖 。 在有压力感的时候, 不时喝上一杯减压茶, 让血管的负荷降下来, 也防止你娇好的身材臃肿起来 。
特别提示:睡前饮用有助于入睡更安稳, 不过不用担心, 白天喝就不会让你迷迷糊糊 。
甜茶——喝个水饱能解饿
规定用餐以外的时间里, 即使是饿得心发慌, 吃一点零食在一些单位、尤其是外企也是很忌讳的事情 。 不过, 喝杯茶同事、领导是没有异议的 。 从蔷薇科植物叶子中抽去的甜味制成的甜茶, 由于对脑部饱腹中枢的刺激, 控制了食欲, 达到解饿效果 。
特别提示:吃席前喝上一杯, 并且进餐中增加咀嚼食物的次数, 就可以暗中减少你吃的食量 。
乌龙茶——等量引进酒醒来
宴会上交杯换盏, 气氛越炙热, 醉酒的人越多 。 要想早些醒酒, 喝杯乌龙茶 。 它能够防身体虚冷, 摄取酒精和积聚体内的胆固醇, 带来热量 。
特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。
芦荟茶——以假乱真把烟戒
吞云吐雾的感觉真好, 可是一旦因吸烟引起病变后, 其中的苦涩悔之晚矣 。 好烟如命的倩女俊男们, 为了健康还是赶快戒烟吧 。 想抽上一口的时候, 泡一壶芦荟茶, 那与香烟相似的独特的苦味, 是嘴馋时最好的替代品 。
特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟, 而且促进排便及新陈代谢 。
枸杞茶——时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药 。 如果一个人连续三天没有排便, 就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了 。 因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便 。
特别提示:晚上多喝一点, 隔天上午自会神清气爽, 不再有倦怠 。
罗汉果茶——减肥也能尝甜头
为了保持婀娜的身材, 女性要和甜食说Byebye 。 可是总有嘴馋的时候, 要是有一种甜味纯正、热量很低的茶, 你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮 。
特别提示:虽然甜如砂糖, 热量却尽乎等于零 。
艾蒿茶——清理积水消浮肿
出现浮肿尤其是脸部乳肿, 会影响你工作的状态 。 浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分, 达到消肿的效果 。 在浮肿的日子里, 坚持喝艾蒿茶, 它有利尿解毒的功效, 是消肿的干将 。
特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们, 不妨尝试喝一喝 。
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果, 普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。 茶中含有的元素, 有增强分解腹部脂肪的功效 。
特别提示:普洱茶有一点特殊的味道, 但不苦 。

    推荐阅读