躺姿 。 躺在床上或者沙发上都是不错的选择 ， 孕妈可以一边听一边抚摸肚子;走姿 。 将音响外放 ， 边走边听胎教音乐 ， 最好在室内进行;半卧姿势 。 这个姿势可以在听音乐的时候看本书 ， 或者做点其他小动作 。
【听胎教音乐的正确姿势 胎教要平躺还是侧躺】
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听胎教音乐的正确姿势
1.躺姿 。 躺在床上或者沙发上都是不错的选择 ， 孕妈可以一边听一边抚摸肚子也减少了孕妇的负重;
2.走姿 。 在安静的室内 ， 可以将音响外放 ， 边走边听胎教音乐 ， 这个姿势就只建议在室内进行音乐胎教 ， 室外达不到胎教效果;
3.半卧姿势 。 半卧在沙发上或者床上也是挺舒服的胎教姿势 ， 孕妈可以边听音乐边看书 。
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