如何在家自制美味健康的饮品

很多人都喜欢在天热的时候喝一杯饮品 , 但是外面的饮品大部分都含有添加剂 , 自己在家做美味又健康 , 接下来跟着小编一起看在家都能做哪些饮品吧操作方式 01 酸甜百喷鼻果饮 , 掏出一个百喷鼻果 , 对半切开掏出果肉 , 放入杯子中 , 插手一片柠檬 , 适量的蜂蜜 , 再插手适量凉开水 , 拌匀即可饮用 。

如何在家自制美味健康的饮品

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02 便宜柠檬茶 , 红茶用滚水冲泡后晾凉 , 用盐把柠檬上的蜡搓失落 , 洗清洁后对半切开 , 挤出柠檬汁在红茶中 , 倒入适量蜂蜜即可食用

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03 便宜生果饮料 , 把苹果 , 奇异果去皮切块 , 草莓洗净 , 一路放入年夜壶 , 插手适量的蜂蜜柚子酱 , 插手适量水 , 放入冰箱冷藏1小时即可

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04 茅根甘蔗水 , 甘蔗一切为四 , 胡萝卜洗清洁滚刀切块 , 马蹄去皮 , 茅根洗清洁一路放入锅中 , 年夜火烧开 , 转小火煮40分钟即可

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05 牛油果奶昔 , 牛油果切块 , 去皮去核 , 放入搅拌机 , 插手2瓶益力多 , 打开开关即可

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06 百喷鼻果益力多 , 百喷鼻果对半切开 , 用勺子把果肉挖下来放入杯子中 , 倒入2瓶益力多 , 插手少许冰块即可

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07 【如何在家自制美味健康的饮品】火龙果益力多奶昔 , 火龙果洗清洁 , 对半切开 , 果肉切小块 , 掏出果肉放入搅拌杯 , 倒入益力多 , 按搅拌即可

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以上内容就是如何在家自制美味健康的饮品的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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