鸡胸肉因为全是瘦肉没有脂肪，所以很合适减肥的人食用，下面小编教大家要怎么做好吃的减肥鸡胸肉给大家参考 。 东西/材料 2个鸡胸肉，胡椒粉适量，2勺生抽，2勺料酒，1勺耗油 。
操作方式 01 把鸡胸肉切当作厚片 。
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02 加2勺生抽、2勺料酒、1勺耗油、适量胡椒粉腌制几分钟 。
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03 开仗下油 。
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04 【减肥鸡胸肉的做法】把腌制好的鸡胸肉摆在锅里，用小火煎，煎7分钟摆布，把鸡胸肉煎至两面金黄色就可以了 。
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以上内容就是减肥鸡胸肉的做法的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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