绿茶是减肥茶之一， 因为他不仅有排毒， 更有助于刮脂， 是排毒减肥的好产品 。 关于绿茶减肥有很多学问， 其中泡茶就是最大的， 那么怎样泡绿茶有助于减肥呢?下面小编就交给大家五种泡绿茶的瘦身方法 。
绿茶瘦身之一
A绿茶1公克、大黄半钱 。
B作法：用沸腾开水冲泡即可饮用 。
C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉， 常饮此茶还可抗老化 。 但平常大便软的人， 吃了容易泻肚子， 应暂勿服用 。
绿茶瘦身之二
A绿茶粉6公克、山楂5钱 。
B将以上材料用3碗水煮沸约5分钟， 三餐后服饮， 加开水冲泡即可续饮， 每日一帖 。
C功效：可以消除赘肉油脂， 对瘀血的散化也很有效 。
绿茶瘦身之三
A准备绿茶粉和薏苡
B作法：将绿茶粉放到碗里， 然后加一些炒熟的薏苡品
C功效：养容美颜， 让肤质更透嫩， 利尿消脂 。
绿茶瘦身之四
A绿茶粉2公克、荷叶3钱 。
B作法：用沸水冲泡， 即可当饮料喝 。
C功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔 。
绿茶瘦身之五
A绿茶粉6公克， 何首乌、泽泻、丹参各3钱 。
B作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁， 每日喝一帖 。
【有空泡点绿茶 健康又瘦身】C功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用， 也可降低脂肪 。
推荐阅读
- 生活中的“绿茶禅”
- 拒绝冬日干燥 DIY绿茶化妆水
- 绿茶粉减肥法
- 绿茶粉冲泡方法及建议用量
- “品新茶”的三个提醒，什么茶叶属于绿茶
- 上 老北京“治疗茶包”喝健康，绿茶提取物
- 喝太多绿茶会致癌，红枣枸杞茶的功效
- 十大禁忌茶味，什么时候喝绿茶好
- 淄博刘泉 世界著名的春天，碧螺春是绿茶吗
- 品茗工夫茶的顺序，绿茶可以瘦身吗