上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼 。
菊花茶-清热解毒
1.菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
2.三花茶
菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用 。
【清热解毒 上班族多喝花茶】
推荐阅读
- 上班族可以做什么副业
- 木棉花的功效与作用，可健脾养胃清热解毒还能活血化瘀
- 晨起后怎样做微型早操
- 上班族怎么赚钱
- 上班族副业的选择
- 配方花草茶 咽炎润喉茶 利咽养喉 解毒化痰 护嗓
- 上班族如何避免过度疲劳
- 怎样做美味的油泼芹菜
- 引发胃痉挛的病因都有哪些？
- 饥荒海滩版怎么解毒