土豆泡了一晚还能吃吗 土豆泡了一晚还能吃吗

【土豆泡了一晚还能吃吗 土豆泡了一晚还能吃吗】 土豆泡了一晚上不能吃了 , 泡了一晚上的土豆的口感会变差 , 而且营养物质会流失 , 很容易氧化变质还会产生细菌 , 因此建议大家不要食用了 。 土豆又名马铃薯 , 是一种富含膳食纤维和维生素b群的蔬菜 , 每天适当食用一些土豆可以帮助肠胃吸收蠕动 , 能够有效预防便秘 。

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