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喝茶的最佳搭配【喝茶的最佳搭配，薰衣草茶】用枸杞子浸泡茶，有滋补抗衰的作用 。 《本草经绿茶和红茶的功效疏》 对枸杞子之功效作过较全面的论述："枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。 老人阴虚十之七八，故服食家为益精明目之上品" 。 枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效 。 。
用西洋参片泡茶，可以利用西洋参甜、辛、凉的特性来调节茶味，西洋参对阴虚有很好的效果 。 这种西洋参茶往往有很好的益肺和胃、滋阴和津液、清虚火和退烧的作用 。 喝白菊茶可以发挥平肝潜阳、祛风清热、凉血明目的功效 。 此外，白菊花香甜可口，喝茶可以增强茶汤有机茶叶的香味，适口性好 。
用橘皮泡茶，可以利用其广泛的理气化痰止咳的功效，在绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益 。 .泡橘皮
喝薄荷茶可以利用薄荷中薄荷醇和薄荷酮的祛风清热作用，是清热利水的良药 。
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