12款美容养颜花茶配方
想保持皮肤亮白光洁，除了要注意做好美白防晒措施，还应该有针对性的进行饮食调理，在我们的日常饮食中，除了有很多食物有美白功效外，通过喝茶也可起美白作用 。 花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰 。 既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香 。 那么具有排毒养颜功效的花茶有哪些呢？
1、玫瑰花茶
材料：玫瑰花六朵，蜂蜜适量 。 做法：将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用 。
功效：美白肌肤，祛斑养颜，滋润肌肤 。
2、薰衣草柠檬茶
材料：薰衣草、柠檬均适量 。 把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可 。
功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩 。
3、加味绿茶
材料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬 。 做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟；将凤梨与葡萄榨成汁；再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可 。
功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩 。 凤梨搭配绿茶冲配，更有瘦身减肥的功效 。
4、菊花山楂茶
材料：菊花15克，干山楂片20克做法：将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可 。 每日1剂，代茶饮用 。
功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清热，降脂等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类 。
5、洋甘菊紫罗兰排毒祛斑茶
材料：洋甘菊干品5克，紫罗兰干品5克，决明子3克，然后放入杯中冲洗一遍，倒入热水闷上5分钟左右即可饮用！
功效：甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神 。 增强记忆力、降低胆固醇 。 祛痰止咳，可有效缓解支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对中和胃酸、舒缓神经有帮助 。 而紫罗兰有美白祛斑滋润肌肤的功效；决明子可以润肠通便，所以这3种加在一起泡着饮用，排毒养颜的功效很显著！
注意：这一款花茶很适合便秘的人饮用，可以排除体内毒素，但是不适合孕妇和低血压以及腹泻的人饮用！
6、茉莉花茶
材料：茉莉花茶二三克 。 做法：品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡 。 冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯 。 用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来 。
功效：茉莉花具有理气开郁等作用，对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效 。 日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒养颜等作用 。
7、绿豆菊花茶
材料：花茶一份，贡菊或者洋甘菊一份，三份绿豆沙 。 将花茶、贡菊或者洋甘菊、绿豆沙合在一起，冲泡即可 。
功效：花茶能散发体内的寒邪，促进阳气的生发 。 而贡菊和绿豆沙都能够起到清肝明目的功效，适合缓解视疲劳 。 喝完茶之后，将洋甘菊花朵用纱布包裹后擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你的美目更加传神 。
8、大枣菊花茶
材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量 。 泡法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可 。 最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感 。
功效：这道茶水有一个最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用 。
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