【图 泡点鲜花在茶中】
文章插图
文章插图
花草茶一向被誉为“天然的健康饮品”，不同种类具有不同疗效：如镇静、清热、健胃、养颜、治疗感冒等 。 有几种花草茶解暑效果显著，夏季高温多湿，不妨多饮 。
百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价 值和食用价值 。 泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可 。 茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品 。
金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮 。 感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处 。 但记住，孕妇不宜饮用 。
金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效 。 取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2—3朵一起冲泡 。 金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味 。
桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。 夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。
以上花草茶在大部分茶叶店都能买到 。 天气太热时，沏好后放在冰箱里冰镇一下，口味会更好 。 如果加冰块的话，沏时注意减少1/3—1/2的水分，这样才不会在冰块化后稀释了茶的味道 。 每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了 。
推荐阅读
- word如何让文字随意绕着图片环绕
- ps中用快速选取工具抠图
- 母亲节简笔画如何画呢母亲节简笔画画法
- 装甲车简笔画的教程装甲车简笔画的画法
- 世界红十字日内容怎么画步骤
- 新鲜春茶不利保健
- 三鲜饺子做法，三鲜饺子怎么做
- 幼儿园活动方案“设计意图”怎么写
- 怎样在美图秀秀中完成自动抠图
- 怎样给图片添加爱心